K.I. – Abend mit Karl Grunick am 9. Dezember

Monatliche Trainingsgruppe im TAO-Bamberg. Keine Technik, keine Kraft, keine Psychologie, keine Spielchen! Davor (19:00 – 20:00 Uhr Japanisches Schwert) Wann? 20:10 – 22:10 Uhr (“Check-in” ab 19:45)Wo? TAO e.V. , …

ZaZen

Zazen – zu deutsch „Sitzmeditation“ – bezeichnet eine Meditations­technik des Zen-Buddhismus. Mittels dieser sollen Körper und Geist zur Ruhe gebracht werden.

Qigong Frauen

In diesem Kurs lernen Sie spezielle Qigong-Formen, die sich besonders für Frauen und ihre Bedürfnisse in bestimmten Lebenssituationen und Lebensphasen eignen, z.B. hormonausgleichend, bei Menstruationsbeschwerden, zur Brustgesundheit, vor und während …

Kali Frauen

Diese Einheit richtet sich an alle Frauen, die in geschützter Atmosphäre mit Gleichgesinnten trainieren möchten. ​Das Training wird von Frauen für Frauen geleitet. Die Selbstverteidigung ist effektiv, schnell erlernbar. Selbstschutz …

Kali Kids

Diese Einheit ist für Kinder zwischen 8-14 Jahren. Das Training stärkt das Selbstbewusstsein, die Fähigkeit der Selbstbehauptung und -verteidigung. Zudem schult es Koordination und Körpergefühl. Und vor allem macht es …

Kali Basics

Diese Einheit richtet sich an alle, die mit Pekit Tirsia Kali beginnen möchten. In dieser Einheit wird die technische und taktische Basis vermittelt. Nach einer Zeit der Entwicklung kann man …

Kali Advanced

Diese Einheit richtet sich an alle, die bereits die Fundamentprüfung absolviert haben oder einen vergleichbaren Wissenstand aufweisen. Wenn ihr wissen wollt, ob ihr so weit seit, einfach den Trainer ansprechen.