Körper Intelligenz (K.I.)
nach Karl Grunick
ZaZen
Zazen – zu deutsch „Sitzmeditation“ – bezeichnet eine Meditationstechnik des Zen-Buddhismus. Mittels dieser sollen Körper und Geist zur Ruhe gebracht werden.
Kali Frauen
Diese Einheit richtet sich an alle Frauen, die in geschützter Atmosphäre mit Gleichgesinnten trainieren möchten. Das Training wird von Frauen für Frauen geleitet. Die Selbstverteidigung ist effektiv, schnell erlernbar. Selbstschutz …
Kali Kids
Diese Einheit ist für Kinder zwischen 8-14 Jahren. Das Training stärkt das Selbstbewusstsein, die Fähigkeit der Selbstbehauptung und -verteidigung. Zudem schult es Koordination und Körpergefühl. Und vor allem macht es …
Kali Basics
Diese Einheit richtet sich an alle, die mit Pekit Tirsia Kali beginnen möchten. In dieser Einheit wird die technische und taktische Basis vermittelt. Nach einer Zeit der Entwicklung kann man …
Kali Advanced
Diese Einheit richtet sich an alle, die bereits die Fundamentprüfung absolviert haben oder einen vergleichbaren Wissenstand aufweisen. Wenn ihr wissen wollt, ob ihr so weit seit, einfach den Trainer ansprechen.