TAO Bamberg
Im TAO Bamberg verbinden wir Kampfkunst, Bewegung und Meditation zu einem ganzheitlichen Weg für Gesundheit, Klarheit und innere Balance.
Unser Ansatz
Der TAO e.V. Bamberg ist ein gemeinnütziger Verein mit dem Ziel, die Gesundheit und Entwicklung des Einzelnen ganzheitlich zu fördern. In unserer Arbeit verbinden wir Kampfkunst, Bewegung und Meditation zu einem Weg, der Körper, Geist und Aufmerksamkeit gleichermaßen stärkt.
Unser Training umfasst Ki Do Kali, Taiji, Qigong und ZaZen – unterschiedliche Disziplinen, die sich ergänzen und voneinander profitieren. Sie fördern sowohl körperliche Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit und Selbstschutz, als auch innere Aspekte wie Achtsamkeit, Klarheit und Balance.
Wir laden alle Interessierten herzlich ein, diesen Weg kennenzulernen und gemeinsam mit uns zu trainieren – ein Einstieg ist jederzeit möglich, mit drei Wochen kostenlosem Probetraining.
Unsere Räumlichkeiten
Unsere Räume im historischen Bahnbetriebswerk bieten einen besonderen Ort für Training und Begegnung. Klare Linien, viel Raum zum Bewegen und eine ruhige Atmosphäre schaffen den Rahmen für konzentriertes Üben ebenso wie für Entspannung und Meditation. Hier entsteht ein Umfeld, das dazu einlädt, den Alltag hinter sich zu lassen, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen und Körper sowie Geist in Einklang zu bringen.
Unsere Trainer
Unsere Trainer begleiten dich auf deinem individuellen Weg mit Erfahrung, Aufmerksamkeit und einem tiefen Verständnis für die verschiedenen Disziplinen. Sie vermitteln nicht nur Techniken, sondern unterstützen dich dabei, deine eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und ein Gefühl für Bewegung, Achtsamkeit und Klarheit zu vertiefen.
Durch ihre unterschiedliche Ausrichtung in Kali, Taiji, Qigong und ZaZen bringen sie vielfältige Impulse in das Training ein – immer mit dem Ziel, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken und dich in deiner persönlichen Entwicklung zu begleiten.