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Suchen Sie sich aus einem breiten Angebot die für Sie passende Qigong-Stunde aus: Morgen-Qigong, Qigong zum Feierabend/Wochenausklang, Qigong für Frauen, uvm.
Hier finden Sie alle Angebote und Übungszeiten.

Morgen-Qigong

Starten Sie entspannt und energievoll in einen neuen Tag mit unserer Qigong-Morgenstunde und genießen Sie ein tiefes, angenehmes Körpergefühl. Es wird Sie durch den Tag begleiten!

Übungszeiten: dienstags und mittwochs, 7:30-8:15 Uhr, Leitung: Helmut Bauer

Fit und gesund mit Qigong

Qigong ist eine ideale Gesundheitsvorsorge, eine ganzheitliche Schulung von Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie, wie aus einem entspannten und gestärkten Körper, sanft und natürlich Vitalität und Fitness entstehen können.

Übungszeiten: montags, 18:00-19:00 Uhr, 19:00-20:00 Uhr, Leitung: Helmut Bauer

Qigong für Frauen

In diesem Kurs lernen Sie spezielle Qigong-Formen, die sich besonders für Frauen und ihre Bedürfnisse in bestimmten Lebenssituationen und Lebensphasen eignen, z.B. hormonausgleichend, bei Menstruationsbeschwerden, zur Brustgesundheit, vor und während der Wechseljahre.

Übungszeiten: donnerstags, 18:00-19:00 Uhr, Leitung: Mihaela Cordea

Fan Huan Gong

Diese Übungsreihe besteht aus 8 bewegten Übungen und einem stillen Teil im Sitzen. Fan Huan bedeutet: “Zum Ursprung zurückkehren, zur Quelle zurückkommen” oder auch “Rückkehr zur Jugend”.

Übungszeiten: mittwochs, 20:00-21:00 Uhr, Leitung: Helmut Bauer

Qigong zum Wochenausklang

Erholen Sie sich nach einer anstrengenden Woche in unserem fortlaufenden Qigongkurs zum Freitagabend.  Körper, Seele, Geist wieder in Einklang bringen, den Stress des Alltags hinter sich lassen, den Kopf frei bekommen und so entspannt in ein erholsames Wochenende gehen.

Übungszeiten: freitags, 19:00-20:00 Uhr